Je propose un exercice de sophrologie, appelé les éventails. Cet exercice se réalise dans la première partie de la séance avec un sophrologue.
Son intention est d'aider à effacer les angoisses avant un examen.
Merci de m'envoyer votre mail à contact@sophro-immersions.com : dès réception, je vous enverrai l'audio "spécial ados".
Bonne écoute!
Et vous pouvez aussi me contacter :
- pour un appel découverte
contact@sophro-immersions.com
- pour démarrer des séances :
Prise de rdv